Dein Alltag & Du

Blog und Podcast

Beziehung zu dir Selbst
Beziehung in deinem nahen Umfeld
Beziehungen zu alltäglichen Situationen

Beziehung zu dir Selbst

Beziehung
zu dir Selbst

Gespräche mit Tulipa

Zwei Frauen treffen sich zufällig in einem Café, die eine zwanzig Jahre älter als die andere. Sie kennen sich nicht - und doch spüren sie sofort eine Verbindung.
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Im Angesicht der Angst

Zwischen Fakten und Verschwörung. Im Angesicht von Covid 19, will ich mich den Mechanismen von Angst widmen und den Versuch wagen, das Einsortieren von Aussagen zu erleichtern.
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Arbeit mit den Händen

Mit den Händen zur Gesundung beizutragen, ist seit Menschengedenken üblich – und naheliegend. Jeder kennt die Reaktion...
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Episode 171

Selbstverantwortung statt Hilfe - Episode 171

Episode 172

Wahrnehmung ist Erwartung - Episode 172

Episode 173

Sätze und ihr Kontext - Episode 173

Episode 174

Ein neuer Blick auf alten Schmerz - Episode 174

Episode 175

Umgang mit der Zeit - Episode 175

Beziehung in Deinem nahem Umfeld

Luc & Dalia 2

Luc hörte sie atmen. Kein Wort. „Dalia?“, drängte er. Dalia hörte seine vertraute Stimme und ihr Herz setzte einen Schlag lang aus. Zerrissen...
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Luc & Dalia 1: Zurück bleibt ein Koffer

Fast geräuschlos glitt der letzte Nachtzug aus der Halle. Der Bahnsteig war leer, bis auf einen einzelnen Mann. Er hatte sich eine Zigarette angezündet...
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Vom Zauber der Neuroplastizität

Können neurowissenschaftliche Erkenntnisse unser Leben verbessern? Der einzige “Zauber”, den es dazu braucht, sind wir selbst und unser Gehirn.
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Wie Geschichten entstehen

Kreative Dialoge sind mir schon immer ein Herzensanliegen. Ob in der Kombination mit Tanz, Bewegung, Musik, Stimme oder dem geschriebenen Wort.
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Episode 99

Keine Konkurrenz in der Natur - Episode 99

Episode 98

Das Leben aufräumen - Episode 98

Episode 97

Sorgfalt statt gendern - Episode 97

Episode 96

Gesünder durch Höflichkeit - Episode 96

Beziehung zu alltäglichen Situationen

Kann man das biologische Alter verändern?

In der neuen Kolumne "Kann man das biologische Alter verändern?!" von Vitalissmo widme ich mich der Frage, wie "gutes Altern" gelingen kann. Dieses Mal: Kann man an der biologischen Uhr drehen?
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Ein perfekter Stamm und die Sache mit der Wahrheit

Im letzten Monat starb Olivia Newton-John-Easterling. Sie starb an Krebs, und selbst als sie schon erneut schwer erkrankt war, half sie Menschen, die gerade erstmalig mit der Diagnose konfrontiert worden waren. Jeder dieser Menschen war ihr wichtig und sie setzte sich persönlich ein. Sogar unter Schmerzen und dem Wissen, dass ihre verbleibende Lebensspanne sehr begrenzt war, war sie dankbar, am Leben zu sein.
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Da geht noch was: Macht Stress alt?

In der neuen Kolumne "Da geht noch was!" von Vitalissmo widme ich mich der Frage, wie "gutes Altern" gelingen kann. Im diesem Blogartikel geht es um das Thema "Macht Stress alt?"
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Da geht noch was: Alles eine Frage der Gene?

In der neuen Kolumne "Da geht noch was!" von Vitalissmo widme ich mich der Frage, wie "gutes Altern" gelingen kann. Im diesem Blogartikel geht es um das Thema "Alles eine Frage der Gene?"
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